Body construct 杜

yamunaⓇ body rooling（YBRⓇ）とは、様々なボールを使用して、筋肉を引き伸ばし、身体の制限を開放し、血流を高めます。そして身体の筋肉の状態を整え、強化し、身体の骨の配列を再構築します。身体の様々なトラブルを予防していきます。

yamunaⓇfoot fitness（YFFⓇ）とは、足専用のキットを使用して、柔軟性を高め、足の骨のそれぞれの動きを取り戻します。本来の足の動きに戻るようにワークしていきます。

yamunaⓇface saver（YFSⓇ）とは、顔専用のボールを使用して、顔の骨を整え、筋肉を活性化します。顔の様々なストレスを開放していきます。

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​東  章代（ひがし  ふみよ）

​理学療法士。平成１８年から病院勤務。整形外科、産婦人科領域で従事。自身の身体の改善のためにyamunaⓇ body rollingを始め、平成２９年にプラクティショナーとなる。平成２９年４月よりフリーとして活動する。

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